こんにちは、鈴豆です。 夜の間はめっきり涼しい日が増えて、先日は久しぶりによく眠れていたのに夜中に冷えすぎて？鼻が詰まって目が覚めて…、点鼻薬差してもなかなか鼻が通らなくて辛かったです。 勝手に口呼吸に変更にならないのね…。無呼吸になってしま…
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