鈴豆そうさく日記

自作イラストやドールドレスの紹介、日々の片付けや独り言などゆるゆる綴っていきたいです。

勘弁して~~~

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こんにちは、鈴豆です。

梅雨明けしてから毎日うだるように暑い日々が続いていますね。

長梅雨は辛かったけれど、梅雨が早く明けて欲しいのではなく、梅雨入りが早すぎたんだよ~。5月16日って…、それももうゴールデンウィークには雨続きでしたから、私としては4月29日あたりから梅雨だったという感覚。

4月29日は一日中土砂降りで、ひどい気圧痛で一日寝込んでいたのでよく覚えています(ノД`)・゜・。

梅雨明けしたと思ったら突然の猛暑でもうグッタリ潰れている所、実家から

「トマトとスイカが出来たから取りにおいで」と…。

実家、車なら2時間、電車なら2時間半かかるんですわ…。別にトマトとスイカも要らないし。

夏バテは置いておいても、とにもかくにも今、本当に体調が悪いんです。目の前のスーパーだって気合い入れないといけない位…。不眠だとかうつだとか言っても多分解らないだろうなぁ。休みの日は出来るだけ寝ていたいんです。

それに最近何度も腰をやっちゃってるから、そんな重たい荷物持って長時間移動…死ぬ、死にますって。

行くならば車を出してもらうしかないけれど、ガソリン代もどんどん上がってて…、スイカとトマト買った方が余程安いです。往復の労力も考えたら猶更…。

お互いワクチン打ったら絶対言ってくるだろうなぁ、とは思ってましたが…。

でもデルタ株に関してはワクチン2回打っても6割程度しか予防効果が無いと聞いてるので、正直電車での長時間移動は怖いです。

それにしても暑いので、外には一歩も出たくない位…。

暑い~~~~、それしか言葉が出てこない。これから8月、もっと暑くなるのかと思ったら…、は~あああぁ…ど、どうやって生きて行こう。

散々、冬の方が苦手って書いてきたけれど、うつはともかく、冬って着込めば何とかなるし、布団被れば別にエアコンなしで寝れますしね。ただ、冬の方が気持ちが沈みやすいんですよね。

後、インフルエンザとかノロウィルスとか感染症が多いのも冬ですし、次の冬はインフルエンザどうなるのかな。前回の冬は本当に皆さんの感染予防対策によってインフルは例年の1000分の一にまで減って、インフルにかかるよりコロナにかかる確率の方がうんと高いという状態になりました。これからも冬場は感染対策をしっかりした方が良いよね、と感じた冬でした。

インフルエンザの予防接種は自腹なんだもん、結構痛いです(財布が)。インフルも無料か保険適用にならないのかなぁ…。「病気の予防」に関しては保険が効かないんですよね。

夏は気持ちが沈む、というよりはただただバテてグッタリ…、です。

なんか、はてなのサービス?で1年前の記事をメールで送られてきたんですよね。当然ながら1年前ですから同じように暑かったのに、まだ記事に元気があって…、過去の自分に劣等感と言うか…ちょっと切ないです。

でも今本当に目が開かなくて、とにかく目を開けているのがしんどくて、スマホ・PC合わせて見ているのは30~40分って所です。Twitterもちょっと眺めて終わり…。眠くて目が開けていられないのかと思ったんですが、そこそこ寝た後でもダメだったりするんで、ドライアイかな…?

点眼薬の副作用なのか慣れるまでの辛抱なのか解りませんが、確かに自転車で目が開かなくなることは減りました。減ったけど全く無くなったわけでは無く、たまに起こります。何と言うか、常に目がかすむと言うかそんな感じで視界がぼやけたり細かいものが見づらい…。

ドライアイなんて本当にありふれた、スマホやPCを長時間使う人は大半が潜在的ドライアイとも言われています。だから自分だけがこんなに辛い訳じゃないんだと思うんですが…、目が開けていられない。

まさかず~っとこんな状態が続くわけでは無いとは思いますが、何をするにも目がしっかり見えていないと辛いので…

新しいドラマも半分は目を閉じて耳で聞いてる感じです。

一番大事なのはやはり睡眠ですが、早く目がスッキリ開くようになりますように。

それにしても毎日暑いですので、皆様も熱中症などにはくれぐれもお気を付けください。夏場だけでもマスクが早く外せますように…、本当夏のマスクは暑いです。

それでは、お読みくださいまして、有難うございました!!

静かなるクーラー戦争

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こんにちは、鈴豆です。

先日はゲリラ豪雨の中、窓を閉め忘れていて部屋の中が水たまりになってて大変でした。本当は14日水曜日あたりで梅雨明け発表されるはずだったらしいんですが、ちょっと延びましたね。

…というか、関西と関東って1ヶ月も梅雨入りが違ったのに梅雨明けは関東の方が早いの???えええ~~~、何と言うか不公平感が…。でも梅雨明け後の予想気温が35℃、36℃となっていて…もう数字を見るだけで倒れそうです。

私はずっと不眠が続いており、ただいま不眠5日目…、全く寝て無い訳じゃなく、夢とか見た記憶があるから、ちょこちょこ寝てるとは思うんですが、ハッキリと寝た~!!っていう感覚がもう5日程無いです。

不眠は子供の頃からの持病みたいなもので、慣れているはずなんですが、年を追うごとにやっぱり体力が落ちてきてキツイです。職場でも「目がしょぼしょぼしてる」と指摘されて、不眠の事は伏せているので…「そうですか、ドライアイが辛くて…」と誤魔化してます;;

ドライアイが辛いのも事実ですしね…。自転車乗るのがまだ怖い。風邪が当たって、ピッと目が痛くなるんです。そして目が開けていられない。自転車で目が開けていられなくなるって中々の恐怖です;;

体調が安定しないので、ブログも数記事はストックしておかないと、本当に動けない時に穴が開いてしまうので書ける時に書いてます。

計算上、もうオリンピック開会式が済んだ頃でしょうか。正直記事を書いている今は、東京での感染者がついに1000人を大きく超えてしまったり、大阪でもどんどん増えてるし、選手団からも陽性者が次々出てしまったり…不安要素しか無いんですけど…、大過ななく終わってくれたら、と思います。

そしてこんな大事な時にワクチンの供給が減って、接種予約一時中断とか…えええ~~~!!!

ところでうちでは静かなるクーラー戦争が起きています。クーラーが効いて、ふぅ、ちょっと気持ち良いな~、とブランケット被っていたら、…暑っ!!ってなって、設定温度見たら29℃!!29℃じゃほぼ運転停止状態です。夫が「寒いと思って上げた~」と。

ええ!?でも私が設定したのは「28・5℃」で、ギリギリクーラーが運転する上限の温度です。正直あと0.5℃下げたい位なんですが、ギリギリで我慢してます。ちょっと寒い位で毛布に包まるのが安心感があって好きなんですけど。

でも普通これって男女逆ですよね。男性の方が暑がりでガンガン設定下げて妻や娘が怒るみたいな。職場でも男性陣女性陣で対立が起きますよね。

本当は寝室もあと1℃(寝室のクーラーは1℃刻みです)下げたいんですけどこの分じゃ無理か…。

え~っと、なんだっけ?男性なら24~5℃の設定で冬布団かけて寝るのが良いんでしたっけ?無理無理無理!!確かに電気代は勿体ないけど、冬布団で寝れる位ひんやりしている方が寝やすそうな気はしますけど、それ以前に家族の合意が無いと無理でしょう。

ちなみに今って、夫婦で別室で寝る方が多いんですんって!!それはビックリ。ベットは別の方が良いと思うけれど(相手が寝返り打ったりした時に目が覚めてしまったりするので)、部屋は同じなのが普通かと思ってました。エアコン代倍かかるじゃん、勿体ない…以前にそんな部屋数が無い;;

ついでに今、右の腰をちょっと痛めてしまっていて、私は必ず右を下にして横向き寝だったんですが、右腰を下にすると痛くなるので、無理して逆向きで寝てるので余計に寝にくいのかもしれません。

普通に立ったり座ったり歩いたりする分には全く支障は無いんですけど、重力が右腰にかかるとじわ~~~っと痛くなって。

痛くなってもう一週間以上にはなりますから、そろそろ大丈夫かなぁ、と思ったんですがダメでした。地面が柔らかい所ならまだ大丈夫なんですが、私の布団はせんべい布団。カッチカチです。

エアウィーヴの会社では、睡眠測定器とかが配られて良く寝た社員には特別休暇が与えられるんですって…、う…、私みたいな不眠症だったら踏んだり蹴ったりじゃ無いですか~。こっちだって良く寝たいんですよ、当然。

勿論不眠症の社員には何らかの配慮があるものと思いたいですが…。

ちなみに寝る前にスマホを見るのは一般的にご法度なのですが、どうせ見るなら「モフモフ動画」とかで脳をリラックスさせるのが良いのだとか。あ~、モフモフ動画を見る元気すら無いなぁ…。

いつまでこんな状況が続くんでしょう。そうでなくてもやっぱり夏は暑いから寝にくいんですよね。

睡眠不足は認知症のリスクが上がると言われ、睡眠薬認知症のリスクが上がると言われ…、そんならどうしろと~~~。

とにかく今日こそは眠れますようにと思う日々です。そして腰も治りますように。出っ張ってる所だから肉が薄くて骨がダイレクトに当たるんですよ。まさか骨にひびが入っていたら普通にしてても痛いはずですからそんなことは無いとは思いますが…。

今年も猛暑予報ですから、皆様も熱中症などにはお気をつけて…。

お読みくださいまして、有難うございました!!

絶対落ちないアイライナー

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こんにちは、鈴豆です。

「赤の少女」再掲です。

最近…ではないんですけど、困ってます。

アイライナーが落ちる…、下瞼に移っちゃうんですよね。

一応「ワンデータトゥー」って、落ちにくさを売りにしている商品なんですが…。

昔昔、20代の大昔はアイメイクなんてしてませんでしたが、ある頃からアイメイクにハマ(?)り、マスカラ、つけまつげ等してましたが不器用故つけまつげはズレる、マスカラなんてそりゃぁもうパンダ目の代表選手、目薬なんて差そうものなら確実に黒い涙の如く落ちまくってホラーみたいになってました。

目薬差すのが下手で…べっしゃべっしゃにこぼしてしまうんですよね、ドライアイで目薬生活の今地味に困ってます。減りも早くなるし。

マスカラがパンダになるのはカールが足りていないから、という事が多いようですが、ビューラーで睫毛が挟めなくて…、何と言うか、メイクのhow-toで下睫毛もビューラーで、なんて書いてるとビューラーで挟めるくらい下睫毛が長いならアイメイクなんてしなくていいじゃないかよっ!!と思ってしまいます。

ホットビューラーを買おうかと迷った時もありましたが、自睫毛をかなり痛めちゃうらしいんですね。エクステも実は自睫毛に接着剤で付けるものなので自睫毛が痛むようです。それに一か月程度で落ちてしまうもの(自睫毛が抜ける時に一緒に取れますからね)に幾らかけるんだよ、と。髪の毛すらセルフカット派だというのに。

一時期落ち着いたのが短めのつけまつげに、透明のマスカラで自睫毛と馴染ませるという方法…。それでも下手でつけまつげなのがバレバレでいつの間にかやらなくなったっけ。

あと、手入れが悪いのか、つけまつげって何回かは使えるはず何ですが、ボロボロになっちゃって一日で使い捨て…ちょっと勿体なくなって。それに剥がすときに、優しくリムーバーで馴染ませたつもりでも、自睫毛も幾らか抜けちゃって…。

一時睫毛美容液で睫毛を伸ばそうともしたけれど、全く伸びず。

結局、自睫毛を守るためには何もしないのが一番、と、今は目元がぼんやりしないようにアイシャドーとアイライナーだけになったんですが…

アイライナーが落ちて下瞼につくんです。

よく目を大きく見せるために、自分の目より長めにアイラインを引くとありますが、その長めに引いた部分のアイラインが確実に落ちて下瞼につくんです。もうみっともないったら…!!

大分前ですが、ダイソーで「アイライナーコート」という優秀アイテムがありまして、それでアイライナーを保護すると見事に落ちなくなったんですね。落ちても、ポロッと落ちるので滲んだり下瞼につくとかはありませんでした。

成分に問題があったのか理由は解らないんですが、突然姿を消してしまいまして、ダイソージプシーしまくったけれど無くて。

100均じゃなくても、アイライナーコート無いかなぁ、って探してるんですが…無い!!

でも街中バッチリアイメイクしてる女性はいっぱいいますが、私の様にみっともないパンダ目になってる人を見たことが無くて…、う~ん、どうなってるの??

アイメイク以外はあんまり興味が無いと言うか、マスクで隠れるから見えないんですよね。一時チークとかシェーディング…だっけ?小顔に見えるよう顔の外側に濃い色をいれるやつとかやってたんですが、何だかめちゃくちゃ違和感があって速攻で止めました。チークがまた、おてもやんみたいになって。

それに今だとマスクが汚れますよね。

特にリップは本当にマスクが汚れるので、今全然売れて無いそうです。そりゃそうですよね。

だから唯一見える目元を頑張っている女性…今はメイク男子もいらっしゃるからきっと多いでしょう。

目の形が悪いのかな…ちょっと奥二重なので…アイメイク頑張っても折りたたまれて見えないという悲劇;;

ただ、この年になると、綺麗に見えるのは目が大きいとかそういう事じゃ無いです。

肌が綺麗かどうかですね…。後髪型やツヤ感と言うか…、ただ髪型はどうせ仕事では縛らないといけないので適当にセミロングをキープしてます。

ただ、パラパラ散らばっている白髪も老け見えポイント。そろそろ染めなくちゃ、と思いつつ、めんどくせぇ~~~、と。

いつもは夏場は頭皮の事を考えてカラートリートメントなのですが、それこそ面倒くさい事この上ないので(パッケージに書いてある、シャンプー後に5分塗っておくだけじゃ絶対に染まりません;;)、今年はもう普通に染めるかな…。

メイクは毎日の事なので、本当アイライナーが落ちるたびに下瞼に移った汚れをふき取り、それで落ちちゃったファンデーションを塗り直し…もうゲンナリしてしまいます。

絶対落ちないアイライナーかアイライナーコート復活希望!!

バカバカしい事かもしてませんが、結構深刻な悩みなのでした。

駄文、お付き合い下さいまして、有難うございました!!

TLが眩しくて

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こんにちは、鈴豆です。

このイラストはどちらかと言うと冬の朝もやなイメージで描いたもので季節真逆です…。古い絵から適当に使ってるんで。

最近不思議に思う事…

テレビを見ながら座椅子でゴロゴロしてるといつの間にかカッコーンと寝落ちしてるのに、布団に入ると眠れないのは何故た…、これ多分経験してる人も多いんじゃないでしょうか。

それに私の場合、寝る時は眠剤も投入ですからね…。それで何で眠れないかなぁ。

座椅子でなんて電気は点いてるわテレビの音はうるさいわで座椅子だって寝心地なんて良くないのに、不思議で仕方ないです。

勿論、一日中全く眠れなくて、ウトウトとも出来ない時は本当に体がキツかったので、少しでもカクッと寝れた方が楽です…、が寝すぎると夜寝れないので、寝ちゃわないように我慢するのも大変です。何でこう上手く行かないんだろう。

「昼寝をすれば夜に眠れないのはどういう訳だ~♪」って歌詞もありましたが、当たり前っちゃ当たり前…。だけどどれだけ昼寝をしても夜も眠れる人もいるんですよね。うう、羨ましい。過眠症だと困りますけど、うたた寝って超絶気持ちいいじゃ無いですか。

そう言えば学生の時、講義が始まると5秒で寝落ちする位眠くなる講義がありましたっけ、あれ録音して置いて夜流せば眠れたんだろうか、眠れなかったら賢くなる…??今みたいにボイスレコーダーとか無かったですからね(;^ω^)。

全然話変わりますが、Twitterを眺めてると、こんなに暑いのに、土砂降り続きなのに、湿気高いのに…、なんで皆さん絵を描けているんだろうと眩しくて、置いてけぼりを食って辛くなったりします。そういう時は劣等感から余計に落ち込んでしまうので、Twitterを見るな、って言いますけど、何か話題にもついていけなくなりそうで…。

最近何故かイラスト系のタグが少ないんですよね。新規絵は無くても過去絵を投入するのに例えば

「緑色の画像を貼れ」とかいうハッシュタグがあれば過去絵を投入しやすいんですが、最近どうもタグ無しでイラストを載せてる人が多いいなぁ、と。あっても

「水彩画」「色鉛筆画」「コピック」といった、普通に普遍的なタグが多いなぁ、と。

過去絵は幸いいっぱいあるので、イベント的なタグがあれば参加できるのになぁ、と。ただ、タグには誰でも使って良いタグ、と、エントリーが必要だったり期間限定だったりあれこれ決まりがあったりするタグがあって、それを見分けるのが至難の業なんですね。どうやって調べるんでしょう。

でも本当に最近そういうトレンドタグが無くって…。

なので何だかTwitterに参加しにくくって困ってます。

あと、仕様が変わって、4枚絵を載せたら、サムネイルが画面の中央寄せになったらしく…それだとほとんどすべての私の絵は、顔が切れちゃいます(ノД`)・゜・。!!

これは結構切実…。一枚で載せるのが一番大きくて見栄えするようになったんですよね。縦長表示は嬉しいけれど、中央寄せはどうにかならないものだろうかと個人的には思っています。

絵が無くても、何気ない呟きをしたって良いんですけどね、というかTwitterってそもそもどうでも良い呟きをする場なんでは~、って思うんですが、私はあったことが無いけれど苦情を言われる事もあるそうです。絵だけを載せろ、と。んな無茶な。

そういう事を言ってくるのは一部のちょっと変わった人だと思うので、気にせずに日常ツイート流して良いと思います。結構、皆さんこんなこと考えてるんだな、とか面白く読んだりします。全部絵ばっかりだったら、今の私には逆に却って堪えます…。

何か、体調が悪い、ってtweetするとフォロワーさんがドカドカ減るとかいう書き込みがあって…、えええ、そんな事で切られちゃうのってちょっと怖いです。

だって体調が悪いから一時的に絵を描けないのであって、体調が良くなればまた描くって事なんでは。そりゃ、絵を引退します。アカウントも消します、だったら外されても仕方ないけど、体調不良報告でフォロー外すなら、本当のフォロワーさんじゃ無かったんだな、としか…。

Twitterも2年になりますが、いまだに用語とか…解ってません;;

よく「お別れはブロ解で」って書いてありますけど、「ブロックしちゃうの?そんな乱暴な…(確か通知されない?)」と思っていたら、思っていたのと違ったようです。

ブロ解とはTwitterで1番やさしいフォロー解除方法|意味とやり方は? (localfolio.co.jp)

なるほど、通知が行かないと。「ブロック+ブロック解除」と…ふむむ、なるほど、解らん;;ブロックした時点で相手に通知は行かないの?

ちなみに私は相互フォローの方をフォロー切る事は今の所してないのですが、バクなどで外れることがあるそうです。もしそういう現象が起きてしまったらご一報を…。

Twitterは楽しむもの。あまり気張らず楽しいTwitterライフを送りましょう!

それでは、お読みくださいまして、有難うございました!!

意欲の低下はボケの始まり?

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こんにちは、鈴豆です。

長い梅雨も辛かったですが、これからの暑さを思うともうクーラーの効いた部屋から一歩も出たくない気持ちです。

先日アルツハイマー認知症の治療薬(治療方法?)が出来たというニュースがありましたが、治療には何と年間600万以上かかるそうです…、何でも金か。

よく医療保険で「先進医療特約」ってついてますけど、適用されるんだろうか…。

私が老人になるまでに、一般的な治療法になっていますように…。

やっぱり、認知症が一番怖いので…、独居老人になるの確定ですし。

何でも、「意欲の低下」がボケのリスクを上げるそうで、意欲の低下は脳の働きによるもので40代以降減って行くそうです…(ノД`)・゜・。うっわぁ…リアル。

そしてボケ防止のためには人とおしゃべりする事が大事で、一人で本を読んだりして過ごすより、アウトプットが大事なのだとか…。うわぁ、私一人でテレビでも見てゴロゴロするのが好きですわ。ボケまっしぐらじゃ無いですか。

極度の対人恐怖症と言うか…、ゲームなんかでもチャットしながら皆で戦うとかそういう系は苦手で、一人でコツコツ進めて行くシングルプレイ派…。

こうやってブログ書いたりするのも「アウトプット」に入るんでしょうか。とにかく人と交わるのが苦手で、全然知らない人たちの間に入っていくなんて無理です…。

健康の不安さえなければ、無人島で一人暮らしを選ぶ人の気持ちちょっと解りますもん。本当、健康であれば、ですけども。

運動するのも苦手だし…。

眠たいと記憶力落ちるので些細なミスも物忘れも多くて…、その度に「自分はもうボケてるんじゃなかろうか」と思う毎日です。

人とのおしゃべり…、う~~~、無理だぁ~~~~、コミュ障なんだよぅ…。

意欲の低下、勿論絵を描く事だけが「意欲」じゃないんですけど、本当服やカバン買いに行くのも面倒なんですもん。ずっと着た切りスズメだし、カバンも小さくて困っているにもありますが結構汚れてます。

ボーボーの白髪だって染めないと…、そういう日常生活で必要な事だって「意欲」なんだろうと思うんですが、いやはや面倒くさい。体調が悪い時は体調が悪いんだから仕方が無いんですが、ちょっと今日はマシかな~、って思う時でも面倒くさい。面倒くさいお化けです。

白髪染めは体に悪いから、3ヶ月は空けた方が良いらしいですが…、3ヶ月も放っておいたら5センチは伸びちゃうから…、う~ん。本当「節約するシャンプー」(「週刊ストーリーランド」に出て来た、髪が伸びなくなるシャンプー)が超!!!欲しいです。

勿論節約のためには家から出ない、のが最強だったりします。外に出たら喉乾いたな~ってお茶したりあれこれ出費しちゃいますから…。家にいれば光熱費はかかりますが、一日中クーラーをつけてても大体140円(リビングだから大きいエアコンなので高め)、外でお茶なんかしたら、うん…。家で飲む麦茶なんかほぼタダです。

ステイホーム、こんな私でさえ息が詰まりそうなくらい長かった…というか現在進行形ですけど、堂々と引きこもりが出来るのがちょっと楽に感じたり…初期の頃はありました。

仕事が普通にあったから…私としては普段通りの日常と変わらなかったんですね。もし仕事も休みになって自宅待機のステイホームだったら、ウッキィ~ってなってたと思います。多分。

そして本当に引きこもり生活やってると、めちゃくちゃ体力落ちます。仕事してなかった頃、毎日家でゴロゴロしてたら、たまに出かけたらゼーゼーで足もすぐに痛い~~~!!ってなりました。

家にランニングマシーンでもあれば良いんでしょうが、日本の家庭ではなかなか無いかなぁ?と。

あ、何だっけ、登山家の人がCMしてた、脚を乗せているだけで運動した事になるみたいな機械、欲しいなぁ。どこまでもズボラ派なのです。

勿論外に出て買い物に行く事だけが「意欲」でもありません。こうやってブログを書くのも一応は「アウトプット」で意欲が全く無かったら出来ない事だと思っています。

だけど直で人とおしゃべり…友達なら良いけど本当知らない人の中で上手く立ち回る、これは私に最も欠けている部分です。そうか、所謂「陽キャ」の人の方がボケにくいって事か、と思うと悔しい…。陽キャ陰キャも、単に個性だと思いたいので。

ただ、本当に深刻なネタ切れで、3日に一度にするかは検討中です。

この間のお題、どんなところに住みたい?はとにかく災害が無くて、駅が近くて、スーパーとか病院とか生活に必要なお店が揃っている所…ってきっともっと、自然に囲まれたところとか夢のある回答を期待してのお題だったのかもしれませんが、私は超現実主義です。特に車が運転できないので、必要なものは何でも徒歩圏で揃う、が大前提です(-_-;)。

自然に囲まれたところは…、虫が多いですしね。

これから虫が多くなる季節、インコさんがいるから蚊取り線香系でも危ないかもしれませんので割と切実です。

これからどんどん暑くなりそうですが、皆様も夏バテにはお気をつけて…。

お読みくださいまして、有難うございました!!