服を買いに行く気力もない…：鍼灸院って何故保険が効かないんだろう

こんにちは、鈴豆です。

去年はみんなが引きこもりの冬で、ワンシーズン着た切りスズメでも特に気になることは無かったのですが、今年も私は基本引きこもり続行とはいえ

通院が増えた

という非常に不本意な理由で、服が無いと困っております。

本当、通勤往復のみだったら、マフラーを数枚持っていれば、印象が大分変わりますし、去年はそれで凌ぎましたっけ。

「しま〇ら」のライン登録してるので、チラシは入ってくるのですが、見る気力が無い、見ても買いに行く気力が無い…。

お、これ良いな、って思ったセール商品は本当朝イチで買いに行かないと無くなっちゃうんですよね。もともと朝が非常に弱いので以前から買いに行けない事が多かったんですけど。

本当に目が…、朝から目が開かない事が多くて。暖房が入る前は、午前中は目は結構元気だったんです。眠れた時のみではありますが、ゆったりラインマンガ読んでちょっとゲームして、メール打ったりブログ書いたり、そうこうしてるうちにちょっと痛くなってきてムコスタ差して小一時間程目を閉じて休む、こんな感じのルーティンでした。

エアコンの暖房が入るようになって、一週間程度はそうでもなかったんですが、次第に、うっ、目が乾く！！ってなって、本当に瞼が開けにくくなって、目の奥までジーンと染みるような…、目を閉じていてもこの痛みと不快感は続いて。

ドライアイ用のメガネも検索はしたんですが…、高い！！2万とかする。冬以外は痛みも出ないとかならアリかとは思うのですが、要するにゴーグルみたいに目元をカバーしてくれて、保水シートとか、実際フレームに水を入れられたりとか、湿度を保つための物なんですが、電源がある訳じゃないから、自然に水が蒸発する分の保水力と、目元を覆っているから、エアコンなどの乾燥した風が入ってこない、という感じ？

湿気の高～い夏場でもヒリヒリヒリヒリ痛かったのですから、湿度だけで症状が無くなる訳じゃ無いでしょうしね…。どの程度の効果があるのか、使ってみなければ分からないものに2万、というのは私にはちょっと痛いなぁ、と。

先日、とある「鍼灸院」のサイトで

「西洋医学ではドライアイは治らないが、東洋医学なら完治もあり得る」

みたいなのを見かけまして、だったら何で健康保険が効かないんだろうって不思議で。鍼灸院でも、腰痛など一部の疾患で、医師の同意書？があれば保険適用とかあるみたいなんですが、もちろんドライアイは対象ではありませんでした。そういえば、不眠も針で治るとか書いてるの見たことあるなぁ。でも保険が効かないんじゃ、一回行くたびに多分5000円以上はしますからね；；

どうして鍼灸院で保険が効かないのか解りませんけど、多分に合う合わないが大きい、施術者の腕によるところが大きく、効果がハッキリとしていないとか、そういうのもあるのかもしれまでん。鍼体験者の中には「余計に酷くなった！」っていう方も少なくなくて。

「ブラックジャック」に「座頭医師」というキャラクターがいるのですが、これが凄腕の鍼師で、今まで施術した中で失敗は一度もない、と言うのですね。それでブラックジャックが手術するはずだった少女に針を刺す。

「手ごたえあり！（というのがお決まりのセリフ）」

手術だの薬だのにたよんなさんな、とブラックジャックにケンカを吹っ掛けるってわけでも無いんですが、

「ではこれが初めての失敗例だ！！」

とブラックジャックに少女の元に連れていかれる座頭医師。そこには痙攣して倒れる少女の姿。

少女は「先端恐怖症」で、針とかを見るとパニック発作を起こすのでした。

だけど、これは特殊例で、手術なしで針で治るんならその方が良いよなぁ、と。最後はブラックジャックの腸が弱いのを治して去っていくのでした。

座頭医師がいたら…私の不眠もドライアイも治してくれるんだろうなぁ～。しかも、この座頭医師は、報酬を受け取らないのです。どうやって食べているんだろう、僧らしく、托鉢とか？？

ともかく、医者にかかる費用もかからなくて、更には切らずに治るだなんて、そりゃあ実際にいてくれたら～～～！！！！って思いますね。

ちなみにドライアイの患者さんは「末端冷え性」であることが多いとか何とか。あ～、解る気もする、ドライアイって温めるのが基本ですから。熱を持ってヒリヒリしていると、冷やしたくなるけれど、ドライアイは「マイボーム線機能不全」だったかで、冷えるとマイボーム線が詰まって、油分の分泌が悪くなって乾きが出るらしいんですね。

確かにヒリヒリしていても、ホットアイマスクをすると気持ちいです。ホットマスクを乗せている間は、痛みも感じなくなります。ただ、外すとそれはもう一瞬で戻っちゃいますけど。

ただ、私、足は泣きたいほど冷えるんですけど、手とか頭とかは結構熱いです。おでこで体温測ると、ややもすると発熱状態になるので焦ります。そして頭が熱くて寝られない事も…。頭寒足熱と言いますが、頭が冷えてて、足元が暖かい状態が健康に良いのですね。私は下半身冷え性なので真逆だ…。

とにかく、冬の服2枚位補充したいけれど、買いに行く気力も、何とかお店まで行ってもしんどくて、じっくり選ぶ気力が無いんです。服を選ぶのって結構精神力がいるので昔から苦手なんですけど。困ったな…。

それでは、皆様もこれからの厳しい冬、風邪などひかれませんようお気をつけて…。

お読みくださいまして、有難うございました！！

LINE無料連載追加「悪魔の花嫁」：乾燥辛い…

こんにちは、鈴豆です。

楽しみに読んでいたラインマンガの

「セブンティウイザン」

無料分読み終わりました。ドキッとする気付きもあり、ほっこりもしたり、素敵なマンガでした。

個人的には「居矢さん」がその後どうなったのか気になるのですが、再登場は無かったですね。ただ、もっと長いマンガで、小学校入学編もあるようなので、本当にほっこり系の素敵な作品なので、居矢さんも、そのうち再登場して、和解とかあるんじゃないかなぁ、と密かに思っています。

suzumame.hatenablog.com

新たに無料公開が増えていたのが「悪魔の花嫁」

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小学校の頃はまっていました。

とにもかくにも、毎回人が死ぬ死ぬ死ぬ、悪い奴も善良な人も関係なく…むしろ善良な人が死にまくる；；今読むとツッコミどころも満載ですが、改めて見ると、非常に絵が綺麗！！この時代って、スクリーントーンの種類とかも少ないので、服の模様とか背景の点描とか…、今だったら考えられない位細かい！！

古本屋さんでもあんまり置いてないので、よろしければラインマンガで途中まで読めますよ～。基本一話完結なので読みやすいです。

簡単なストーリーとしては、ギリシャ神話（ローマ神話と名前がごっちゃになってるのでどっちなんだ？）の、ディモスとヴィーナスは美しい双子の兄妹として生まれたが、兄妹で愛し合うという禁忌を犯した為に、ディモスは醜い悪魔に変えられ、ヴィーナスは美の女神でありながら、生きながらに体が腐り果てて行くという罰を与えられた（ギリシャ神話なんてきょうだいで結婚なんて普通なんですけど）。

ディモスは、ヴィーナスの生まれ変わりの少女（体だけ生まれ変わるの？？？）を見つけ出し、ヴィーナスの魂を、生まれ変わりの少女に乗り移させることを約束し、この世に現れる。

その、ヴィーナスの生まれ変わりの少女が、ヒロインである「伊布　美奈子（美奈子はヴィーナスと読める、ちょっと無理矢理）」。

彼女の周りでは理不尽に人が死にまくり、人間の醜さを美奈子に見せつけ、黄泉の国へ誘おうとするディモス。

大筋はこんな感じです。ギリシャだかローマだかの美の女神が、日本の女子中学生と同じ顔とか…そこは聖闘士星矢と同じく突っ込んではいけません(;^ω^)。

私は子供の頃、暇さえあればノートにマンガを描きまくっていたんですが、それはもう、毎度毎度人が死んで、「アンタのマンガ、人が死なないのは無いのか！？」って友人にも言われてました。

もし、当時の私が大ニュースになるほどの少年犯罪でも犯していて、描いたマンガを公開されていたら、「犯人少女の心の闇」とか何とかかんとか騒ぎになっていたかも知れないですけど、私のマンガで人が死にまくるのは、このマンガの影響も少なからず、いや、大いにあるかと…。

そろそろ、「ガラスの仮面」も終わっちゃうかな～、って思ったらまだまだでした。やっと「紫のバラの人」の正体が解ったあたり。

読むマンガも段々減っては来ましたが…、本当に暖房を入れるようになってものすごく目が乾いて今非常に辛いので…、そんなにたくさん無くて良いです。本当に辛い日は読めなかったりしますし。

乾燥するまでは、右目はほぼ無症状だったんですが、右目も乾く～、目が重いし、何より痛いのなんの…。右目がほぼ無傷の時は、左目をウィンクみたいに閉じて何とかかんとか凌いでいたりしてたんですけど、今右目も辛いので、本当にこまめに休憩を入れないとキッツイ；；

ドライアイ用のメガネが要るかな、見た目はあんまりカッコいい事は無いんですが、ゴーグルみたいに目を覆って、エアコンの風とか入らなくて、水を入れる所があるのか、メガネの中の湿度も保たれるとか。

ブルーライトカットがついているかどうかが気になりますね。UVカットは大抵ついているのですが。

「ドライアイ用メガネ」で検索するとお値段もピンキリですし、覆いになって無くて、今使っている普通のPC用メガネみたいなのもいっぱい出てきて、これ、というのを探すのも大変です。

寒くなる前は、眠れた次の日は比較的目は楽だったんですが、今はダメ…、乾くっていうの、なるほどこういう事か、と。

多くの方が、今の季節「目の乾き」に悩まれていると思うのですが、対処法で検索しても、意識的に瞬きをするとか、こまめに休憩するとか、目の運動をするとか、目を温めるとか…、そんなのとっくにやってますってば。

加湿器が欲しい…、去年まで、紙が風邪をひくし、色鉛筆の乗りも悪くなるからと「除湿器が欲しい！！」って言っていたのが夢の様です。

家では、エアコンの暖房は控えてますが、職場はどうしてもエアコンを使いますし、換気をするから、加湿器かけてもほとんど無意味で…。そして、暑い時期の「湿度40%」と、寒い時期の「湿度40%」では、同じ40%でも、温度が違う分、空気中の水分量が違いますし、とにかくとにかく…、辛い；；

パソコンとスマホを一切使わない生活をすれば、ドライアイってマシになるんでしょうか。ただ、現代の生活で、デバイスを一切使わない生活って現実的では無いですよね…。

本当、ドライアイでお困りの方、沢山おられると思います。これで改善した、等の情報がありましたらとても有難いです。う～、本当辛い；；

皆様も、大切な目をしっかりお守りください。

それでは、お読みくださいまして、有難うございました！！

「医薬品副作用被害救済制度」というCMを見て

こんにちは、鈴豆です。

もう今年も残りわずかですね。毎年の事ですが、おせちとか年賀状とかの話題が出だすと、すごく焦りみたいなものを感じて嫌な時期です。

もう、自分の体調がこんな事になって、半年以上経ちました。

イラストを描くどころか、普通にお出かけしたり、映画を観たり…そういう当たり前の事が、もう二度と出来ないんじゃないかという不安の中にいます。

最近よく、

「医薬品副作用被害者救済制度」

というCMを見かけて、

私としては、病状がこうなった原因となる薬剤はこれだ！！というのがあるんですが、調べて見ましたら、この救済制度に該当する症状は

入院を必要とする重い症状が出た時

障害が残った時

亡くなった時

等、非常にハードルが高い物でした。ドライアイは一生治らないので、強引に「障害が残った」に当てはめることは出来るかもしれませんが、やっぱり無理があるかな。失明レベルまで行かないと。

そして、該当の薬を服用しているときに、他の薬も飲んでいたり、サプリを飲んでいたりするだけでも、本当にその薬が原因なのかの判別が難しくなるのだそうです。

サプリもダメとか…ちょっと無茶ぶり；；

【はじめての方へ】医薬品副作用被害救済制度の特徴と申請方法｜LIFULL介護(旧HOME'S介護) (homes.co.jp)

何という薬剤か、名前を出したい気持ちはあります。ただ、その薬だって、必要な人、有効性があるから承認され、それなりの安全性も証明されたから存在するのであって、薬そのものが悪いというより、私には決定的に合わなかった、と言う事です。

薬の名称は「A」とします。

Aは、所謂「メジャートランキライザー」に分類される「抗精神薬」で、主に統合失調症や双極性障害に処方されます。うつ病単体の場合は対象外らしいですが、他の抗うつ剤を服用している場合は、補助としてOKなようです。

Aは、眠くなる作用が強いので、私には眠剤の代わりに処方されたんですね。

ですが、通常の睡眠薬で全然効かなかったとかならともかく、確かに昨年の春先からコロナ禍の不安で眠りが不安定になっていて眠りにくい事はありましたが、睡眠薬で全然眠れない、って事はそれほどない状態でした。

私はてっきりAを、「抗うつ剤」だと思っていて、「鬱の症状を和らげることで眠りやすくするためもの」と信じていました。

今年の初めから4月の終わりまでの約4か月間（16週間）服用していました。

だけど、冬が終わり、暖かくなって来ても、気分はどんどん沈むばかり。

また、2月あたりから、風に当たると目が突然開けられなくなるという症状が現れました。これが後に「ドライアイ」の症状であると判明。当時は、花粉か何か異物が入ったのかと思いましたが、花粉にしては時期が早いな、って思ったのを覚えています。目が乾くからとっさに目が閉じるんですね。自転車に乗っててこれは怖い。左目だけの事が多かったですが、時に両目やられる事もあって、本当に怖かった。

そして、Aは、抗うつ作用もあるけれど少なく、逆に気分の高まりとかを抑えてしまう「抗そう作用」の強いお薬だったんですね。服用中、どんどん意欲が無くなっていくのを体感しました。便秘も酷くなりました。

恐ろしいのは、Aを服用する方の2~3割が「糖尿病」を発症する事、緑内障のリスクがかなり高まる事、食欲が異常に増して、1年で10キロくらい太る可能性がある事…、これらの情報を目にして、慌ててこの薬を止めてもらいました。先生にはすっごい文句言われたけれど。

幸いと言えるのか複雑ですが、後に目の検査、尿検査を何度も受けることになって、糖尿病も緑内障も発症していない事は解りましたが、あのまま飲み続けていたら…、と思うとゾッとします。

最近知ったのですが、このAという薬は、「抗コリン作用」が強い薬だったのです。そりゃあ、目にも悪影響がでるし、便秘も酷くなるわけですよ…。

私は、コンタクトもしていませんし、仕事でパソコンも使いませんし、確かに睡眠薬や抗うつ剤にも抗コリン作用があるので、目がチカチカピクピクする症状は以前からありましたが、比較的湿度の高い環境で過ごす事が多く、電子書籍より紙の本派。ドライアイになるリスクはそこまで多くは無かったと思います。

以前の目の疲れは市販の目薬を差して、ホットアイマスクなどで温めると治まる程度で、長時間パソコンを使えば確かに疲れるけれど、長時間ゲームしたり動画見たりはそれまでは普通に出来ていました。

Aの服用中に、急激に目の状態が悪化したんです。抗コリン作用は、ドライアイの原因にもなります。

私としては、Aのせいで、ドライアイを発症し、鬱が悪化し、鬱が悪化した事で不眠も悪化した…と確信しています。全ての症状が繋がって合点がいくんです。

頻尿発作に関しては、これらの症状が長く続いた事による心身の苦痛や、その他の外部ストレスから複合的に起きたものだとは思いますが。

ただ、他にも薬やサプリメントを服用していましたし、不眠や鬱は元々持っていたものが悪化したもの。新たに発症したと言えるのはドライアイのみ、となると、毎日毎日目が痛いのは本当に耐えがたい苦痛なのですが、流石にこの救済制度からは対象外でしょう。

もしも糖尿病や緑内障を発症していたとしても、他にも薬を飲んでいたなら厳しいかも知れません。糖尿病や緑内障のリスクが上がるのは、副作用として明記してありますし、薬に副作用があるのは当然の事ですし。

それよりは、可能であるならば、Aを私に処方した医師を訴えたいくらいの気持ちです。まず、薬に対する説明が全くなかった。何のために処方するのか、主にどういった副作用があるのか。

ドライアイは想定外でしたが、糖尿病のリスクがとにかく高い事で有名な薬です。これだけでも事前に知っていれば、それまでの睡眠薬から変えてもらう事は絶対にありませんでした。睡眠薬で全然眠れない！っていう状態では無くて、不安定、という程度の状態でしたので。

ですが、もしもこの医師を訴えた所で、勝算はゼロに等しいでしょう。どんな薬にも副作用があるのは当たり前であって、こんな事で（こんな事と言ってもこちらとしては著しく心身の状態を崩して、まともな生活が送れない状態なんですけど）一々訴えられてたら、医者なんかやってられない、というのが実状でしょうし。

そもそも、裁判ってほぼほぼ書面でのやりとりになるので…、とにかく目が痛くて辛い私には、支援者が存在しない限り厳しいです。弁護士を立てても結局自力で書面を作成しないといけない事が多いんですね。絶対にパソコンを使いますし、「アドバイスをくださる誰か」、じゃなく、「私が『口頭で』説明する事を、代わりに書面にして下さるレベルの支援者」です。まぁ、無理ですね。証拠集めだって大変ですし、私の中で全てが繋がるだけであって、Aが全ての元凶か、という立証は本当に難しいと思います。

とにかく、勝ち目はゼロであろう事に、そこまで費用と労力をかけ、人様に協力をお願いする意味が無い。何より私自身のメンタルが持ちません。

こうして、ブログを書くのも必死の状況です。

本当に悔しくて、日々涙するばかりですが、Aはとっくに服用を止めていますし、鬱や不眠は改善、寛解することもあり得ます。ドライアイも、どれだけ時間がかかるか解りませんが、完治は無くても、生活に支障がないレベルに改善する事は可能なはず。まずは眠れるようになる事ですね。眠れない日々が続く限り、目の改善はちょっと厳しいです。

とにかく、絵を再開できる可能性が一切断たれた訳ではないと信じたいです。

今は毎日が余りにも辛い日々で、何故こんな事になったのかと思うと、とても黙ってはいられなくて、記事にせずにはいられませんでした。世界の片隅で呟く程度の声ですけど。

以前は絵を描けていた事や、コロナ前までは楽しくお出かけ等も出来ていた事、今となっては夢の日々です。

冬場は気持ちが沈むのは毎年の事ながら、暖房が必要になってから、目の乾燥がひと際辛くなってきて…。

端から見れば、さぞ私が怠けている様に見えるでしょう。ですが、今の私は、耐えがたい苦痛に耐え、必死に戦っている状況であることをご理解いただけましたら幸いです。

とにかく療養に努めます。失ってみて、健康の有難さがどれほどのものかと思い知られます。どうか皆様も、健康を当たり前と思わずに、大切にしてください。

辛気臭い内容で申し訳ありませんでした。

長々とお読みくださいまして、有難うございました！！

最低時給1500円：ベーシックインカム

こんにちは、鈴豆です。

11月の間は例年より暖かいと言われていますが、どうなんでしょうね。例年より暖かいと言っても11月ですからね…。

灯油代は高いし、暖かい飲み物を飲めばメガネが曇るから、湯気の立たないぬる～い飲み物で…、辛い；；曇り止めをマメに塗るほどマメじゃないんです（あ、日本語が変？）。

突然ですけど、「最低時給1500円」って実現するんですかね？しかも全国一律で？？確か…沖縄とかだと今でも最低時給700円台の所無かったでしたっけ？となると、ほぼ倍…。そして、地域によって、住居費が大きく違うので、全国一律賃金ってちょっとおかしい気もしますね…。

それは置いておいて、東京ですら、最低時給が約1000円な訳で、そして、今多くの方が（私も含め）ほぼ最低時給で働いているのが現状なようで、正社員ですら、時間で割ったら最低時給！って事もあり…それを1.5倍にするって…、う～ん、嬉しいと単純に喜べません…。

かなりの方が賃上げになる。今既に1500円以上貰ってる方々がその分スライド的に上がるかどうか解りませんので、もしかしたら賃金の差が無くなる、貧富の差が少なくなるという面もある一方…

やっぱり人件費が払えなくなって、解雇とか、廃業とか…、増えると思うんです。そして、物価も結局1.5倍になってしまったら正直意味がないなぁ、と。

賃金が、先進諸国並になって助かるのは、海外旅行に行った時に買い物が高い！！！！！ってならずに済むくらいしか、ふっと思い浮かびません。

うちの場合、もし最低時給が1500円になったら…、シフトを減らされるか廃業じゃ無いかなぁ…、と。人件費が賄えない零細企業には補助を出すとか何とか言ってますけど、そんな財源あるの～～～？？？

人件費を上げることで、経営者が企業努力をする、っていう意見もありましたが、それは業種によって…、うちはクリニックですから、努力で急にどうこうってならないんです。

コロナ禍で、過労死レベルに医師や看護師さんがヘトヘトになっていても、病院としての経営は赤字で、給料カットのボーナス無し、とか問題になってたじゃないですか。

そして、今の私の健康状態では、新しい仕事を探すのなんて不可能だと思うんです…。ただでさえ、物覚えが悪くなって、体力も落ちてきて、普通に健康でも転職は難しいとされる年齢です(T_T)。

他業種へは勿論、同業種でも、うちって信じられない程アナログで、パソコンは一切使わないし…正直同僚で「ここが無くなったら、私たち次働く先無いよね…」って前々から話題になってた位。

眠れなくて、ドライアイで目も痛くて開かなくて、いつ発作が起きるか解らない、って状態ですよ…。

絵を再開したばかりの時は、もし仕事が無くなったら専業絵師になるから良いんだ～♪とか思っていましたが…、病状が回復するまでは絶対無理です。

それに、ガクッと体調を崩す前からも、絵で本格的に活動して行く大変さを色々と思い知って、要するに個人事業主になるって事ですから、そりゃあもう大変だと思います。

営業、製造、事務からクレーム処理まで何もかも自分でやらなきゃいけないんですから…。

ベーシックインカム論も、「最低限の生活費を保障する」という名目みたいですが、月7万？で生活できるわけ無いし、ほとんどの方は、それプラスで働くと思うんですよ。やっぱりその分物価も上がると思いますね…。

もし、独身無職の頃の私なら、ベーシックインカム論、小躍りして喜んでいたかもしれないですが、これが導入されたら生活保護とか、高齢者の年金とかも無しにするとか…、言ってませんでしたっけ？って事は、一番得するのは、ずっと国民年金を払わずに通してきた人たち、更には絶賛ニート中の方々であって、ずっと社会人やって厚生年金とか払ってきて、もうすぐ年金生活に入るって方には青天の霹靂というか…、だったら今まで払ってきた厚生年金返せ～～～！！って暴動が起きそう。

日本人は大人しいから暴動って起きにくいでしょうけど、流石にベーシックインカムを導入するなら、段階的というか…、今まで払ってきた分の厚生年金分は上乗せ保証して欲しいかな。

ベーシックインカム論はずっと前からあって、実現してないので流石にこれは無理だろうと思いますけど…。

勿論、多くの仕事がAIに取って代わられて、大半の人が仕事をする必要が無くなる、仕事自体が無い、ってなった時に、最低限の生活費を保障してくれて、人間は基本的に遊んでいていいとか言う時代になるというなら歓迎ですけど。AIさんがちゃんと生産活動してくれるって事なら。

でも流石にそれは、まだまだまだまだ～～～～先じゃ無いのかなぁ、と。

最低時給1500円、ベーシックインカム、勿論賛否両論あると思います。歓迎派の方の意見も解っているつもりではあります…、が個人的には困るなぁ…、という話です。

勿論、平均賃金が、先進国の中で最下位レベルって言うのは…なんだか切ないものはありますけど。

でも最低時給ってこの30年で200円以上は上がっているはず、それでも平均賃金が上がっていないっていうのは、いかに最低賃金のラインで働く人が増えたかって事なんでしょうね…。う～ん。

とにかく、国民が暮らしやすい国になりますように。

とりあえず、今は暖かい飲み物が飲みたいなぁ。

それでは、お読みくださいまして、有難うございました！！

目が開けていられないと何も出来ない…：睡眠薬の抗コリン作用

こんにちは、鈴豆です。

先日、眼科で「ヒアレインは乾燥感を増長させることがあるから、ムコスタと炎症止めだけにして、ヒアレインいったん休憩しましょう」となって…

目が開けていられません…。

前からずっと、ヒリヒリと熱を持ったように痛くて痛くて目を開けているのが辛かったんですけど、何だろう、やっぱり乾く感じ？瞼が開けにくいというか…凄く辛い。

ヒアレインもジクアスも、未開封のが残っているし、開けてしまいたい。確かに、ヒアレインもジクアスも、瞼までヒリヒリするという症状があって、これを書いている人は良くいるんですけど、「ヒアレインで乾燥感が増す」、というのは情報が見つかりませんでした。

むしろ、市販のドライアイ用目薬はダメです、ヒアレインなどのちゃんとしたものを使いましょう、という情報が殆どで。

数か月前に放送していたジブリの「風立ちぬ」すらまだ見れていません。

鬼滅の刃の無限列車も勿論まだ見れていません…(T_T)。

「風立ちぬ」は私にとって非常に印象的なんですよ…。何故かというと、これが地上波初放送された日に

初めて頻尿発作が起きたんです。

調べれば、何年何月何日まで解ると思います。映画見ている間中、ひっきりなしの尿意、起きていたから、脂汗かきながら我慢して、CMになるとトイレに駆け込み…

便座に座っても何も出ない、出ないから、そのままトイレから出ようとしたら、ドアを開けた所で再びの尿意、便座に座る、出ない、便座に座るだけで尿意消える、ドアから出るとすぐ尿意…エンドレス繰り返し…。

その時は突然の事にただビックリして、救急車とか頭にもよぎらなかったんですが、不思議と映画を見終わったらその症状は治まってしまったので、何だったんだあれは、って感じで忘れはしないけれど深く考えはしませんでした。

次に発作が起きたのが数か月前、真夏ですね。その時は就寝中に起きてしまったから一晩寝られませんでした。それでもその時も、朝になったら治まったので…、勘弁してよ～、位でした。

そして今回の発作、朝になっても治らない、日中も横になると激しい尿意、でも出ない。それが何日も続いてやっと病院に。内科だったので、簡単な検査では何も異常なし。薬で一応は治まったのですが、約一週間後再びの発作。

泌尿器科に2件行くも全く異常なしで。そして薬で一応は治まるけれど、やはり一週間に一度位の感覚で発作が起きる。決まって夜中。

薬剤師さんに

「睡眠薬飲んで寝ているんなら、寝ている間の尿意は抑えられるはずなんですけどね～」

と言われて、え？そうなの？と。発作が起きる前から、夜中に2，3度はトイレに起きるのが普通だったので、その程度はもう当たり前の事と受け止めていました。

ちょっと調べて見ましたら、「抗うつ薬」や「ベンゾジアゼピン系睡眠薬」には、確かに多少の「抗コリン作用」が含まれるらしいんですね。

過活動膀胱の治療薬として主に用いられるのがそのものズバリ「抗コリン薬」。

こいつは、副作用がえげつなくて…通常量の半分の量でも私は副作用でダウンしました。

抗コリン薬の主な副作用は「便秘・口渇・眼圧上昇・眼痛」です。

通常の半分の量でもこの便秘で私はアウト。数日飲むだけの薬じゃなく、何か月って言う単位で飲む物ですからね…。目も、心なしかいつもより痛かったような。

今処方されているのは、抗コリン薬じゃなく「アドレナリンβ3作動薬（詳しい説明は出来ませんが）」というもので、副作用がほぼ無いのが売りの様です。

それでも、過活動膀胱に対して、「抗コリン薬」が第一選択として選ばれるのは、やはり効果が高いからじゃないんだろうか、と思うのです。

勿論、睡眠薬に含まれる「抗コリン作用」は、そのものズバリの「抗コリン薬」に比べれば少ないはずですが、それでもわずかに含まれる以上、日中は何ともない頻尿発作が、薬の効いているはずの就寝中に起きるっていうのは、薬剤師さんのおっしゃるように、「？」です。

ただ、尿意が来るだけで、出ない、残尿も無いっていうのは、「頻尿」って言うんでしょうかね…というそもそもの疑問も。

抗コリン作用は、胃腸薬や風邪薬など、多くの薬にも含まれているようですが、「抗コリン作用」なんて、あんまり一般的に聞きませんよね。

私も、古い「三環系抗うつ薬」には含まれるので副作用がキツい、と聞いていましたが、新しい薬には無いものだと思っていました。抗うつ剤の中には、副作用として「下痢」が出るものもありますし。

抗コリン作用は、ドライアイの原因にもなります。だから、私のドライアイは中々良くならないのかもしれません。ただ、睡眠薬の副作用が怖いからと、眠れないのを放置するという事はそれこそ命に係わる事。眠れないよりは、薬を使ってでも寝た方が良いです。問題なのは、薬を飲んでるのに眠れない事なんですね…、こうなると、薬が「毒」にしかなってない訳です。

よく眠れた日は、目もやはり楽になりますし、ドライアイは完治はしないとはいえ、改善はされるはず、少なくとも目薬で症状を抑える事は出来るはず…。

…というか何でヒアレインで乾燥するの？ご存知の方いらっしゃいますか？？

その場でちゃんと先生に聞けばよかったんですが、二日寝ていなくて朝から病院を駆けずり回ってヘロヘロになっていたもので…。

目を閉じていて出来ることって、本当に何も無くて、体調が悪くても、目が元気なら

ゲームするとか、面白い動画を見るとか、気を紛らわせる方法はあるのですが…。

幸い、右目はほぼ症状が無いので、眼帯をして左目を閉じたりもしてみましたが、そうすると症状が少ないとはいえ、無傷って訳では無い右目に負荷がかかって、やはり右目もしんどくなるし、左目も、開かないようにと、パットを挟んで圧迫して塞ぐわけで…、これもあんまり良く無いような気がします。

眠れないのが何とかなればなぁ…。

気合いで起きておくことは出来ても、気合で眠る事は出来ないと言われています。どう気を付ければ良いのか解りませんけど、とにかく眠れますように。皆様も睡眠はしっかりとお取りください。

それでは、お読みくださいまして、有難うございました。